آرشیو دسته بندی : درمانی

09 نوامبر

سرطان پستان

سرطان پستان

سرطان پستان چیست؟ سرطان های شایع در زنان کدامند؟ سرطان سینه یک تومور بدخیم است که در داخل یا اطراف بافت پستان، عمدتاً در مجاری شیر و غدد رشد می کند. تومور معمولاً به عنوان یک توده یا رسوب کلسیم شروع می شود که در نتیجه رشد غیر طبیعی سلول ایجاد می شود. بیشتر توده های سینه خوش خیم هستند اما برخی از آنها می توانند پیش بدخیم (ممکن است به سرطان تبدیل شوند) یا بدخیم باشند.

سرطان سینه شایع ترین سرطان زنان است به دو دسته اولیه یا متاستاتیک طبقه بندی می شود. تومور بدخیم اولیه که در بافت پستان ایجاد می شود به عنوان سرطان اولیه سینه شناخته می شود. گاهی اوقات، سرطان اولیه سینه زمانی که به غدد لنفاوی نزدیک زیر بغل گسترش می یابد نیز دیده می شود. سرطان سینه متاستاتیک یا سرطان پیشرفته زمانی ایجاد می شود که سلول های سرطانی واقع در سینه جدا شده و به اندام یا بخشی دیگر از بدن بروند.

سرطان پستان

علت سرطان سینه هنوز ناشناخته است. با این حال، برخی از عوامل خطر عبارتند از:

سن

جنسیت

نژاد

سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی

سابقه سرطان های قبلی (مانند سرطان تخمدان)

سینه متراکم (یعنی تعداد زیادی مجرا، غدد، بافت فیبری و بافت چربی کمتری وجود دارد)

شاخص توده بدن

استفاده از درمان های جایگزین هورمونی

مصرف الکل

عوامل خطر نشانه مطمئنی برای ابتلا به سرطان سینه نیستند. برخی از زنان مبتلا به سرطان سینه هیچ عامل خطری ندارند. از سوی دیگر، بسیاری از زنان با عوامل خطر هرگز به این بیماری مبتلا نمی شوند.

علائم سرطان سینه ممکن است در مراحل اولیه بیماری ظاهر نشود. با این حال، با توسعه سرطان، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

توده یا ضخیم شدن در نزدیک سینه یا زیر بغل

درد یا حساسیت در سینه یا نوک سینه

ترشحات شفاف یا خونی از نوک پستان

تغییر در سینه یا نوک پستان مانند رنگ، شکل یا اندازه

تورم در زیر بغل

قرمزی یا پوسته پوسته شدن در اطراف نوک پستان یا پوست سینه

زمان مراجعه به پزشک

پزشک یک معاینه فیزیکی برای ارزیابی توده سینه انجام خواهد داد. برای تعیین خوش خیم بودن آن توده، پزشک ممکن است ماموگرافی، سونوگرافی سینه، MRI سینه، PET/CT و… را تجویز کند. اگر توده واقعاً خوش خیم باشد، ممکن است نیازی به اقدام بیشتری نباشد. با این حال، ممکن است پزشک شما بخواهد آن را تحت نظر داشته باشد تا ببیند آیا در طول زمان تغییر می کند، رشد می کند یا ناپدید می شود. اگر آزمایش‌ها بی‌نتیجه باشند، پزشک ممکن است با استفاده از سونوگرافی، اشعه ایکس یا راهنمایی تصویربرداری بیوپسی را انجام دهد. درمان سرطان سینه به اندازه تومور، وسعت گسترش بیماری، نوع، وضعیت گیرنده، سرعت رشد تومور و سلامت عمومی بیمار بستگی دارد. درمان ها شامل جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی، هورمون درمانی یا ترکیبی از آنها می باشد.

سرطان سینه چگونه درمان می شود؟

نوع درمان توصیه شده به اندازه و نوع تومور، سرعت رشد آن و سلامت عمومی بیمار بستگی دارد. گزینه های درمانی عبارتند از:

جراحی می تواند شامل ماستکتومی یا درمان حفظ پستان (BCT) باشد.

ماستکتومی عملی است برای برداشتن کل سینه و معمولاً کل نوک سینه. اغلب یک نمونه برداری از زیر بغل نیز انجام می شود که غدد زیر بازو به نام گره های زیر بغل را خارج می کند.

روش دیگر، تومور سینه و حاشیه ای از بافت های طبیعی اطراف را حذف می کند. پرتودرمانی معمولاً به دنبال لامپکتومی برای از بین بردن سلول های سرطانی میکروسکوپی در بافت باقیمانده پستان انجام می شود.

پرتودرمانی از اشعه ایکس پرانرژی (فوتون) یا جریانی از ذرات استفاده می کند. هنگامی که پرتو در دوزهای درمانی استفاده می شود، می تواند سلول های سرطانی غیرطبیعی را در سینه ها از بین ببرد.

19 اکتبر

زایمان زودرس

زایمان زودرس

زایمان زودرس در چه شرایطی رخ می دهد؟ وقتی نوزاد قبل از هفته 37 بارداری متولد می شود، زایمان زودرس محسوب می شود. هرچه زایمان زودتر باشد، خطرات جدی برای سلامتی نوزاد به دنبال دارد. نوزادان نارس نیاز به نظارت دقیق و مراقبت های ویژه دارند تا به رشد و نمو خارج از رحم مادر کمک کند.

زایمان زودرس چیست؟

نوزاد نارس، نوزادی است که خیلی زود یا حدود سه هفته قبل از موعد مقرر به دنیا می آید. یک دوره طبیعی بارداری (رشد جنین) حدود 40 هفته است. زایمان زودرس در هفته 37 یا زودتر اتفاق می افتد. این تولد زودرس می تواند خطرات جدی برای سلامتی مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.

سطوح مختلف زایمان زودرس

زایمان زودرس به چهار دسته تقسیم می شود:

زودرس، متولد هفته 34 تا 36.

متوسط ​​نارس، متولد 32 تا 34 هفته.

خیلی زودرس، قبل از 32 هفته متولد می شود.

بسیار زودرس، قبل از 25 هفته متولد می شود.

بررسی نوزاد نارس از نظر سلامت

نوزادان برای رشد نیاز به یک دوره کامل در رحم مادر دارند. اگر آنها خیلی زود متولد شوند، ممکن است به طور کامل رشد نکنند. این می تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. نوزادان نارس معمولاً دارای مشکلات قلبی، مغزی، ریه یا کبد هستند.

زایمان زودرس

برخی از شایع ترین شرایط سلامتی که بر نوزادان نارس تأثیر می گذارد عبارتند از:

آپنه نارس یا مکث موقتی در تنفس در هنگام خواب.

دیسپلازی ریوی، یا ریه های توسعه نیافته.

خونریزی داخل بطنی یا خونریزی در مغز.

التهاب روده ها، عفونت خون و جریان خون غیرطبیعی در قلب.

نوزادان نارس نیز در معرض خطر بالاتری از چالش های رشدی هستند. آنها ممکن است بعداً در زندگی دچار مشکلات سلامتی شوند.

زایمان زودرس چه خطری برای مادر دارد؟

نوزاد نارس متولد شده می تواند تأثیر عاطفی زیادی بر مادر و کل خانواده داشته باشد. زنانی که زایمان پیش از موعد انجام می دهند بیشتر احتمال دارد دچاراضطراب، افسردگی پس از زایمان، مشکلات ارتباط با نوزادشان و… را تجربه کنند.

شایع ترین علل زایمان زودرس

زایمان پیش از موعد می تواند به طور ناگهانی و بدون علت مشخصی رخ دهد. گاهی متخصص زنان به دلایل پزشکی مجبور به شروع زایمان سزارین زودهنگام می شوند. زنان همچنین می توانند به دلیل موارد زیر زایمان زودرس کنند.

بیماریهای مزمن مانند دیابت یا عفونت.

سوء مصرف مواد مخدر یا الکل.

حاملگی های متعدد، مانند دوقلوها یا سه قلوها.

فشار خون بالا در دوران بارداری.

مشکلات مربوط به رحم یا دهانه رحم آنها.

فاصله بسیار کمی (کمتر از 18 ماه) بین حاملگی ها.

خونریزی واژینال یا عفونت در دوران بارداری.

آیا برخی از زنان بیشتر در معرض خطر زایمان پیش از موعد هستند؟

اگر در معرض خطر زایمان زودرس هستید، ممکن است کاندید سرکلاژ دهانه رحم باشید. این روش جراحی از یک بخیه برای بستن دهانه رحم تا زمان تولد نوزاد استفاده می کند.

نوزادان نارس اغلب نیاز به مراقبت های پزشکی تخصصی در بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) دارند. این بخش خاصی از بیمارستان برای نوزادان در شرایط بحرانی است. برخی از نوزادان هفته ها یا ماهها در NICU می مانند.

16 اکتبر

عفونت داخل رحمی

عفونت داخل رحمی

عفونت داخل رحمی چیست؟عفونت داخل رحمی عفونت درون رحم است. تحقیقات نشان می دهد که عفونت داخل رحمی ممکن است مسئول 40 درصد از زایمانهای زودرس باشد که در حاملگی های زودتر (نوزادان نارس) میزان بالاتری دارد.اگر شما هم با علائم عفونت رحم آشنا نیستید، دکتر الهام امام جمعه متخصص زنان در تهران در ادامه به بررسی این موضوع می پردازند.

عفونت داخل رحمی چیست؟

رحم، مایع آمنیوتیک و محیطی که نوزاد در آن رشد می کند می تواند به باکتری آلوده شود. اینها معمولاً باکتری های طبیعی هستند که بسیاری از زنان در واژن یا پوست خود حمل می کنند، که در حالت عادی بی ضرر هستند، اما به قسمت هایی از بدن منتقل می شوند که نباید این اتفاق بیافتد. شایع ترین علت عفونت داخل رحمی از طریق واژن و دهانه رحم است، اما همچنین می تواند از طریق جفت، از طریق لوله های فالوپ یا از طریق روش های تهاجمی مانند آمنیوسنتز رخ دهد.

عفونت داخل رحمی

اگر عفونت به رحم برسد، ممکن است غشای جنین (غشای کیسه ای که نوزاد را در رحم احاطه کرده است، که آمنیون یا کوریون نیز نامیده می شود) ملتهب و عفونی شود. به این بیماری کوریوآمنیونیت می گویند. اگر بند ناف تحت تأثیر قرار گیرد، فونیسیت نامیده می شود.

عوارض کوریوآمنیونیت چیست؟

این عفونت غشای کیسه ای است که نوزاد و آبها را در خود نگه می دارد و معمولاً زمانی رخ می دهد که یک عفونت ناشناخته از واژن به داخل رحم پیشرفت می کند. عفونت باعث ملتهب شدن غشاها می شود و این خود به خود باعث انقباضات زودرس می شود. همچنین می تواند باعث خروج زودهنگام آبها شود (همچنین به عنوان پارگی زودرس غشاها شناخته می شود). ممکن است لازم باشد نوزاد به زودی به دنیا بیاید تا از عفونت جدی تری جلوگیری شود.

عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)

UTI ها که اغلب توسط اشکال E-Coli ایجاد می شوند، حدود پنج درصد از زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهد. بین یک سوم و نیم آن زنان، عفونت ادراری به کلیه ها منتقل می شود و باعث ایجاد پیلونفریت حاد می شود، عفونت کلیه که می تواند باعث زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد شود.

درمان عفونت ها

تشخیص عفونت همیشه آسان نیست. در مراحل اولیه ممکن است علائم واضحی وجود نداشته باشد. اگر نشانه ای از عفونت وجود دارد، به عنوان مثال اگر تب دارید، متخصص زنان با کمک روش های مختلف می تواند عفونت را به طور قطعی تشخیص دهد.

اگر عفونت فراتر از یک نقطه خاص پیشرفت کرده است، یا اگر شما بسیار ناخوش هستید، ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان برای آنتی بیوتیک های وریدی داشته باشید و در برخی موارد ممکن است نوزاد نیاز به زایمان داشته باشد.

13 اکتبر

پرولاپس رحم

پرولاپس رحم

پرولاپس رحم عبارت است از فتق رحم از محل آناتومیک طبیعی آن به داخل کانال واژن. این به دلیل تضعیف ساختارهای نگهدارنده اطراف رحم  و واژن رخ می دهد. افتادگی رحم یکی از شرایط متعددی است که تحت عنوان گسترده تر پرولاپس اندام لگن طبقه بندی می شود.

در حالت معمول، رحم در قسمت آپیکال اندام های لگن قرار دارد. رحم و واژن از طریق مجتمع رباط های داخل رحمی و کاردینال، از استخوان خارجی و جانبی لگن معلق هستند. ضعیف شدن این رباط ها باعث افتادگی رحم به داخل طاق واژن می شود.اگرچه افتادگی رحم ذاتاً تهدید کننده زندگی نیست، اما می تواند منجر به اختلال عملکرد جنسی، تصویر بدنی ضعیف و کیفیت پایین زندگی به دلیل بی اختیاری روده یا مثانه شود.

پرولاپس رحم

پس از تشخیص، بیماران باید مطمئن شوند که افتادگی رحم یک بیماری شایع و شناخته شده است. علاوه بر این، آموزش بیماران در مورد عواقب احتمالی و درمان های موجود به آنها این امکان را می دهد که بدانند چه انتظاری دارند و آنها مشارکت فعال در مراقبت خود را دارند.

علت شناسی

عوامل خطرساز افتادگی رحم همانند سایر افتادگی های اندام لگن است.

مطالعات نشان می دهد که با زایمان های متوالی، احتمال افتادگی اندام های لگنی بیشتر می شود.

زنان با BMI> 25 بیشتر از زنان دارای BMI در محدوده طبیعی دچار افتادگی رحم می شوند. تایید شده است که افزایش سن با میزان افتادگی رابطه قابل توجهی دارد.

عوامل خطر اضافی شامل اختلالات بافت همبند مانند سندرم مارفان و…است.

تشخیص میزان افتادگی رحم از افتادگی اندام لگن مشکل است زیرا اکثر مطالعات آنها را با هم ترکیب می کنند.

علائم افتادگی رحم

احساس سنگینی و فشار در واژن

یک توده یا برآمدگی مشخص در داخل واژن

برجستگی بیرون زده از مهبل

رابطه جنسی دردناک

پرولاپس رحم در 4 مرحله توصیف می شود و نشان می دهد که تا کجا افت کرده است. سایر اندام های لگن (مانند مثانه یا روده) نیز ممکن است به داخل واژن افتاده باشند.

مرحله اول – رحم در نیمه فوقانی واژن قرار دارد

مرحله دوم – رحم تقریباً تا دهانه واژن فرود آمده است

مرحله سوم – رحم از مهبل بیرون زده است

مرحله چهارم – رحم کاملاً خارج از واژن است .

درمان پرولاپس رحم

درمان افتادگی رحم تا حد زیادی به میزان علائم بیمار بستگی دارد. درمان شامل گزینه های جراحی و غیر جراحی است که انتخاب آنها به سلامت عمومی، شدت بیماری و برنامه های بارداری آینده بستگی دارد.

تشخیص و مدیریت صحیح پرولاپس رحم می تواند تا حد زیادی بر کیفیت زندگی بیمار تأثیر بگذارد و می تواند اثرات طولانی مدت بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد. پزشکان باید به طور کامل به بیماران مبتلا به افتادگی رحم توصیه کنند تا بتوانند تصمیمات آگاهانه ای اتخاذ کرده و درمانی را که برای آنها مناسب است انتخاب کنند.

عوارض پرولاپس رحم

ضعف ضمیمه های کف لگن که باعث افتادگی محفظه آپیکال می شود، می تواند علاوه بر این باعث افتادگی محفظه قدامی و خلفی شود که منجر به سیستوسل و رکتوسل می شود. این شرایط غالباً همزمان می تواند منجر به بی اختیاری ادرار و عوارض طولانی مدت شود، بنابراین برای درمان هر جه سریع تر به متخصص مراجعه کنید.

09 اکتبر

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان چیست؟ علائم زگیل تناسلی کدامند؟ زگیل تناسلی (که به آن کوندیلوما نیز می گویند) یک نوع شایع عفونت مقاربتی است که به صورت توده های کوچک، معمولاً به رنگ صورتی در ناحیه تناسلی ظاهر می شود. آنها اغلب  به صورت خوشه ای رشد می کنند، اگرچه گاهی اوقات ممکن است فقط یک زگیل وجود داشته باشد. زگیل های تناسلی که از طریق تماس پوست با پوست در طول رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی منتقل می شود، بارزترین علامت عفونت توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) هستند.

زگیل های تناسلی به ندرت خود باعث ایجاد درد یا ناراحتی جدی می شوند، اما برخی از انواع HPV با ایجاد سرطان همراه است، به ویژه سرطان دهانه رحم، بنابراین برای زنانی که زگیل تناسلی پیدا کرده اند غربالگری منظم سرطان ضروری است.

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان

علائم زگیل تناسلی

زگیل تناسلی خود از علائم HPV است، آنها بیشتر بر بافت مرطوب دستگاه تناسلی تأثیر گذار هستند و می توانند از نظر ظاهری متفاوت با یکدیگر باشند.همچنین ممکن است به صورت برجستگی های کوچک رنگ گوشتی یا ساختارهای کم رنگ و شبیه گل کلم ظاهر شوند. این زگیل ها می توانند سخت یا نرم باشند، و اگرچه معمولاً بدون درد هستند، ممکن است باعث تحریک یا حتی خونریزی شوند.

زگیل های تناسلی ممکن است در هر نقطه ای در ناحیه تناسلی یا مقعدی ظاهر شوند. گاهی اوقات، عفونت فوراً آشکار نمی شود، زیرا زگیل ها برای دیدن بسیار کوچک هستند و حتی ممکن است در داخل واژن، دهانه پیشابراه یا مقعد رشد کرده باشند.

اگر علائم زیر را تجربه کردید ، باید توسط پزشک معاینه شوید:

برجستگی های کوچک، خاکستری یا گوشتی رنگ در اطراف اندام تناسلی یا مقعد

خارش، سوزش یا درد در ناحیه آلوده

خونریزی در هنگام مقاربت جنسی

تغییرات در جریان ادرار که به حالت عادی بر نمی گردد.

ترشحات غیرطبیعی واژن

اگر شریک جنسی شما هر کدام از این علائم را نشان می دهد، در صورت ابتلا به عفونت نیز باید به پزشک مراجعه کنید.

علل زگیل تناسلی

زگیل تناسلی توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می شود. بیش از 40 گونه HPV وجود دارد که می توانند بر ناحیه تناسلی تأثیر بگذارند، که می تواند از طریق تماس جنسی پوست به پوست منتقل شود، اگرچه در بیشتر موارد، سیستم ایمنی قبل از بروز علائم عفونت ویروس را از بین می برد.این ویروس می تواند بدون در نظر گرفتن وجود یا عدم وجود زگیل ها از فردی به فرد دیگر منتقل شود.

آیا می توان از زگیل تناسلی جلوگیری کرد؟

بهترین راه برای جلوگیری از شیوع HPV و جلوگیری از زگیل تناسلی، انجام رابطه جنسی ایمن، استفاده از کاندوم و همچنین اجتناب از تماس جنسی با افراد آلوده است. با این حال، حتی استفاده از کاندوم تضمینی برای عدم تماس با پوست آلوده نیست، زیرا زگیل ها می توانند در نواحی محافظت نشده در اطراف دستگاه تناسلی ظاهر شوند.

همچنین واکسنی وجود دارد که در برابر برخی از انواع HPV که باعث زگیل تناسلی می شوند و گونه هایی که با سرطان دهانه رحم مرتبط هستند، محافظت می کند.

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان

بسته به ماهیت زگیل و توصیه پزشک، درمان های مختلفی برای زگیل تناسلی وجود دارد:

استفاده از کرم ها  و داروها، شما می توانید اینها را خودتان در خانه استفاده کنید، یا ممکن است مجبور شوید برای اعمال کرم به پزشک مراجعه کنید.

جراحی زگیل تناسلی، تکنیک هایی برای برش، سوزاندن یا استفاده از لیزر برای برداشتن زگیل وجود دارد.

سرما درمانی،  پزشک ممکن است زگیل ها را منجمد کند، که معمولاً چندین جلسه طول می کشد.

در برخی افراد، درمان بی اثر است، در حالی که در برخی دیگر زگیل ها برمی گردند و  ویروس هنوز در بدن بیمار وجود دارد. هیچ درمان قطعی برای زگیل تناسلی وجود ندارد، اما به مرور زمان سیستم ایمنی ممکن است بدن را از ویروس به خودی خود پاک کند.

03 اکتبر

فواید جوانسازی واژن

فواید جوانسازی واژن

فواید جوانسازی واژن چیست؟ آیا جوانسازی واژن تنها با جراحی امکان پذیر است؟ بهترین روش جوانسازی واژن کدام است؟ به طور حتم بانوانی که احساس ناراحتی در ناحیه ژنیتال خود می کنند به دنبال راهکار های جوانساری واژن هستند. اگر شما هم اطلاعاتی در رابطه با راه های جوانسازی واژن ندارید، ادامه این مطلب را مطالعه کنید.

جوانسازی واژن چیست؟

جوانسازی واژن با نام واژینوپلاستی نیز شناخته می شود. این نوعی جراحی پلاستیک ترمیمی و عمل زیبایی است که بر روی کانال واژن، غشای مخاطی و دیگر ساختارهای فرج و واژن رحم انجام می شود. جوانسازی واژن یا روش واژینوپلاستی با هدف بازگرداندن عملکرد واژن شناخته می شود که در اثر زایمان یا پیری، واژن شل شده است. جوانسازی واژینال نه تنها به ماهیچه های داخلی، بلکه به پوست و بافت خارجی اطراف آن نیز اشاره دارد.

فواید جوانسازی واژن

جوانسازی واژن چگونه عمل می کند؟

زایمان می تواند تأثیر مهمی روی واژن بگذارد. زایمان باعث کشیدگی بافت های داخلی و خارجی می شود و می تواند ماهیچه های داخلی را از هم جدا کند که می تواند باعث اختلال عملکرد جنسی شود. جوانسازی واژن ماهیچه ها را به هم نزدیک می کند که به سفت شدن ماهیچه ها کمک می کند. این روش همچنین پوست اضافی داخلی و خارجی را از بین می برد و به بیماران اجازه می دهد واژن زیبایی داشته باشند. بیمارانی که دچار سستی شدید هستند کاندید خوبی برای جراحی جوانسازی واژن هستند.

فواید جوانسازی واژن

روشهای جوانسازی واژن بدون جراحی

اگر هنوز آمادگی استفاده از روش جراحی برای سلامت واژن خود را ندارید، روشهای جوانسازی واژن بدون جراحی وجود دارد.

اولین گزینه لیزر است که خشکی و سوزش را کاهش داده و به کاهش شلی و بی اختیاری ادرار کمک می کند. این روش درمانی به شما امکان می دهد واژن خود را به حالت قبل برگردانید.

گزینه دوم تزریق ژل، چربی و کلاژن است. گاهی  تنها با تزریق می توان مشکلات فرد را برطرف کرد.

تاثیرات منفی واژن شل شده

سن افراد و اینکه آیا زایمان داشته اند یا خیر می تواند بر روی کانال واژن تأثیر بگذارد.تأثیرات منفی هم جسمی و هم روانی است. از نظر جسمی می تواند رابطه جنسی را برای یک یا هر دو طرف کمتر لذت بخش یا حتی دردناک کند.

فواید جوانسازی واژن

متناسب با نیازهای فردی بیمار انجام می شود.

سفت شدن ناحیه واژن را بازمی گرداند.

بهبود ظاهر کلی ناحیه تحت درمان.

رضایت جنسی را افزایش می دهد.

بهبود شرایط پزشکی موجود، مانند بی اختیاری ادرار.

یکی از شایع ترین نگرانی ها قبل از جراحی های زیبایی زنان، از دست دادن حس و میل جنسی است. جوانسازی واژن ارگاسم و لذت جنسی بهتری را به شما باز می گرداند و افزایش اعتماد به نفس باعث می شود کیفیت زندگی بهتری برای شما ایجاد شود.

لیزر درمانی برای کسانی که به سفت شدن واژن نیاز دارند بسیار کمک کننده است.روند کار با لیزر یک عمل سرپایی یک ساعته است که حداقل تهاجمی است و در عین حال نتایج شگفت انگیزی را ایجاد می کند.لیزر در این درمان برای ترمیم ماهیچه های اطراف واژن که به هر دلیلی شل شده اند بسیار موفق عمل کرده است.

آیا لیزر واژینال عوارض جانبی دارد؟

عوارض جانبی که با لیزر درمانی برای جوانسازی واژن گزارش شده است، محدود است. فواید جوانسازی واژن با لیزر بسیار است و عوارض چشمگیر نیستند. تنها باید در انتخاب پزشک خود دقت داشته باشید تا، با دستگاه مناسب و تنظیمات درست جوانسازی انجام شود.

28 سپتامبر

ورزش کگل برای تنگی واژن

ورزش کگل برای تنگی واژن

ورزش کگل برای تنگی واژن موثر است؟ بهترین روش برای تنگ کردن واژن کدام است؟ آیا لیزر یک روش موثر برای تنگ شدن واژن است؟ دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است بخواهید کف لگن خود را تقویت کنید. ضعف عضلات کف لگن می تواند در نتیجه زایمان، چاقی، افزایش سن، بلند کردن وسایل سنگین و فشار باشد. لازم به ذکر است که، رابطه جنسی باعث نمی شود واژن شما شل شود، این فقط یک باور اشتباه است.

ورزش کگل برای تنگی واژن

ورزش کگل برای تنگی واژن

تمرینات کگل برای تقویت کف لگن طراحی شده است که از رحم، روده کوچک، مثانه و راست روده پشتیبانی می کند. کف لگن لایه ای از ماهیچه ها و بافت ها است.

ورزش کگل، عضلات کف لگن را که اطراف واژن را احاطه کرده اند، تقویت می کند. بهترین کار در مورد این تمرینات این است که می توان آنها را تقریباً در هر کجا و در هر زمان انجام داد.

برای انجام موثر این تمرینات، باید نحوه جدا کردن ماهیچه های هدف را بشناسید. ماهیچه هایی که می خواهید روی آنها تمرکز کنید، آنهایی هستند که وقتی سعی می کنید ادرار نکنید، آنها را سفت می کنید. با یک آزمایش ساده می توانید ماهیچه های صحیح را تشخیص دهید. مجدد که برای ادرار کردن آماده می شوید، به ماهیچه هایی که برای جلوگیری از جریان ادرار استفاده می کنید توجه کنید، اینها عضلاتی هستند که برای انجام تمرینات کگل استفاده می شوند.

حالا که ماهیچه های صحیح را شناسایی کرده اید و می دانید وقتی آنها را سفت می کنید چه حسی دارد، می توانید این تکنیک را تمرین کنید. این ناحیه را سفت کرده، حدود پنج ثانیه نگه دارید و سپس به مدت پنج ثانیه استراحت کنید. این مرحله را حداقل پنج بار متوالی تکرار کنید.

با سه ست کگل 5 تا 10 بار در روز شروع کنید. هنگامی که این کار آسان شد، می توانید به تدریج تعداد تکرارهای خود را در هر بار و تعداد دفعاتی که آنها را در روز انجام می دهید افزایش دهید. با ادامه ورزش، ممکن است متوجه شوید که واژن شما تنگ تر شده و رابطه جنسی لذت بخش تر می شود.

مزیت دیگر این تمرینات این است که می توانند خطر بی اختیاری ادرار را کاهش دهید. محققان دریافتند کسانی که 10 ست تمرین کگل را 10 بار در روز به مدت هشت هفته انجام داده اند، پیشرفت چشمگیری داشته اند.

خطرات تمرینات کگل

تمرینات کگل به سفت شدن واژن شما کمک می کند، برخلاف قرص ها و کرم ها، این تمرینات هیچ اثر نامطلوبی ندارند و در بسیاری از موارد موثر است، انجام این تمرینات ساده است. می توانید موقعیت راحت خود را انتخاب کرده و عضلات کف لگن خود را سفت کنید. می توانید انقباض را برای چند ثانیه نگه دارید و بر اساس قدرت خود استراحت کنید. به طریقی دیگر، می توانید مستقیماً مقابل یک دیوار بایستید و ناف خود را به سمت ستون فقرات خود بکشید. برحسب توانایی خود چند ثانیه نگه دارید و رها کنید. این تمرینات ساده می تواند به تقویت و سفت شدن ماهیچه های واژن کمک کند. برای انتخاب تمرینات مناسب برای شما می توانید با متخصص زنان خود مشورت کنید.

تنگ کردن واژن با لیزر

درمان با لیزر یکی دیگر از روش های مبتنی بر انرژی است. این یک روش بسیار محبوب است که برای درمان های مختلف زیبایی انتخاب می شود. هنگامی که برای جوانسازی واژن استفاده می شود، انرژی لیزر بافت های لایه فوقانی پوست را گرم می کند و لایه زیرین را برای تولید کلاژن بیشتر تحریک می کند. در نتیجه واژن محکم تر و سفت تر می شود. دقیقاً مانند روشهای جراحی، روشهای مبتنی بر انرژی  نیاز به مهارت و تخصص کامل در استفاده از دستگاهها دارد. همچنین، مهم است که اطمینان حاصل شود که این روشها با استفاده از ابزارهای معتبر و پزشکان واجد شرایط و مجرب اجرا می شوند. بر اساس شرایط افراد بهترین روش تنگ کردن واژن انتخاب می شود.

19 سپتامبر

واکسن کرونا در دوران بارداری

واکسن کرونا در دوران بارداری

آیا تزریق واکسن کرونا در بارداری امکان پذیر است؟ با توجه به وضعیت دنیای امروز سوالی که خیلی از خانم های باردار از متخصص زنان می پرسند این است که آیا واکسینه شدن در دوران بارداری خطر دارد؟ در پاسخ باید گفت، از آنجا که واکسن حاوی ویروس های زنده است در نتیجه تزریق آن در دوران بارداری ممنوع است. تنها واکسنی که فعلا و در حال حاضر در کشور مجوز تزریق در زمان بارداری داده شده است، البته بارداری که بالای 12 هفته باشد، واکسن سینوفارم است.توصیه می شود اگر خانمی قصد بارداری دارد، حتما قبل از اقدام به بارداری واکسینه شود و فاصله ای بین اقدام و اتمام واکسیناسیون حداقل حدود یک ماه باشد.

چرا زنان باردار بیشتر در معرض ابتلا به COVID-19 شدید هستند؟

در دوران بارداری، سیستم ایمنی بدن سرکوب می شود و زنان باردار در برابر تمام بیماری های ویروسی از جمله COVID-19 آسیب پذیرتر می شوند. علاوه بر این، هورمون های بارداری و جنین در حال رشد، می تواند توانایی ریه ها را کاهش دهند، بنابراین بیماری تنفسی مانند COVID-19 می تواند خطرناک تر باشد.

واکسن کرونا در دوران بارداری

بهترین زمان برای واکسیناسیون برای زنان باردار

همانطور که گفته شد، باید بعد از هفته  12 بارداری واکسینه انجام شود تا حداکثر محافظت در برابر  COVID-19 انجام شود.زنان باید توجه داشته باشند که ممکن است پس از دریافت واکسن چند علامت خفیف شبیه آنفولانزا داشته باشند، اما این علائم معمولاً ظرف 48 ساعت ناپدید می شوند. در صورت مشاهده علائم شدید ویا طولانی مدت، آنها باید با متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کنند. همچنین توصیه می شود که زنانی که قصد باردار شدن دارند واکسن را دریافت کنند تا با محافظت وارد بارداری شوند.

آیا واکسن کرونا در دوران بارداری بر باروری تأثیر می گذارد؟

هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد واکسن COVID-19 بر باروری زنان یا باروری مردان تأثیر می گذارد.

آیا واکسیناسیون در دوران بارداری می تواند ایمنی را برای کودک متولد نشده کاهش دهد؟

آنتی بادی های ایجاد شده توسط واکسن برای محافظت از مادر در خون بند ناف یافت شده است، به این معنی که واکسیناسیون کویید 19 در دوران بارداری ممکن است به محافظت از نوزادان در برابر COVID-19 کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری باید انجام شود تا میزان این حفاظت احتمالی مشخص شود.

واکسینه شدن در دوران شیردهی

بر اساس داده های موجود، به نظر می رسد که دریافت واکسن کویید 19 در مادران در حال شیردهی به نوزاد، مشکلی ایجاد نمی کند. اگرچه واکسن ها در ابتدا در مادران شیرده مورد مطالعه قرار نگرفتند، اما بررسی ها حاکی از آن هستند که هیچگونه مشکل ایمنی منفی در زنان و نوزادان آنها نشان نداد. اما بهتر است که قبل از اقدام به بارداری برای واکسینه شدن آماده شوید.

آیا احتمال سقط جنین بعد از واکسن کرونا وجود دارد؟

برخی از مادران باردار در مورد خطر سقط جنین پس از واکسیناسیون ابراز نگرانی کرده اند. نتایج مطالعات منتشر شده نشان می دهد که خطر از دست دادن جنین در سه ماهه اول در بیمارانی که از واکسن تایید شده که در حال حاضر در کشور مجوز تزریق در زمان بارداری  را دارد، وجود ندارد.

08 سپتامبر

 بهداشت ناحیه تناسلی زنان

 بهداشت ناحیه تناسلی زنان

واژن شما بیشتر از دستان شما به بهداشت نیاز دارد! رعایت بهداشت ناحیه تناسلی زنان یکی از بخشهای مهم سبک زندگی زنان است، که باید به آن توجه کنند.

Ph طبیعی واژن

متاسفانه خیلی از افراد اینگونه تصور دارند که هر چه تعداد دفعات شستشوی ناحیه تناسلی خود را بیشتر کنند، بهداشت این ناحیه بهتر رعایت می شود، در حالی که باید گفت این کار کاملا اشتباه است، شستشوی بیش از حد ناحیه تناسلی باعث تغییر ph و در نتیجه عفونت می شود. رعایت نکردن بهداشت ناحیه تناسلی زنان باعث خارش، سوزش و درد می شود. بسیاری از متخصصان زنان پیشنهاد می کنند که از آب گرم برای شستشوی واژن و تمیز کردن واژن استفاده کنید .یک لایه دفاعی مشخص بر روی واژن وجود دارد که، دارای خواص اسیدی است و رشد باکتری های ایجاد کننده عفونت را محدود می کند.

واژن به خودی خود می تواند ناحیه را چرب کرده و آن را مرطوب نگه دارد. اما در برخی موارد، واژن دچار خشکی می شود.

 بهداشت ناحیه تناسلی زنان

عوارض عدم رعایت بهداشت ناحیه تناسلی زنان

اگرچه واژن ماهیت خود دفاعی دارد اما، عدم رعایت بهداشت می تواند احتمال بروز عفونت واژن را بیشتر کند.

عفونت ولوو

عفونت ولوو، به عنوان ولوواژینیت شناخته می شود که توسط باکتری ها، مخمرها یا انگل های مختلف ایجاد می شود. حملات باکتری ها، مخمرها یا انگل ها نه تنها بر روی فرج بلکه بر واژن نیز تا حدی تأثیر می گذارد.

واژینوز باکتریایی

 این نیز ناشی از حمله باکتریایی در فرج در سنین 15 تا 45 سالگی است. در این حالت، یک ماده خاکستری و آبکی با بوی ماهی مانند تخلیه می شود. به طور کلی زمانی اتفاق می افتد که سطح لاکتوباسیل ها کاهش می یابد و به رشد باکتری ها اجازه می دهد. ممکن است در صورت داشتن چند شریک جنسی منتقل شود.

کاندیدیازیس ولوواژینال

 این بیماری به دلیل رشد مخمر در منطقه ژنیتال ایجاد می شود و از طریق رابطه جنسی منتقل نمی شوند. 75 درصد از زنان یکبار در طول زندگی خود از کاندیدیازیس ولوو واژینال رنج می برند. رشد بیش از حد کاندیدیازیس ولوواژینال ممکن است باعث ترشحات واژن با احساس سوزش در واژن و فرج شود. رعایت بهداشت ناحیه تناسلی زنان در این موارد کمک کننده است.

نحوه شستشوی صحیح واژن

‌برای شستشوی روزانه ناحیه تناسلی خود می توانید این کار را تنها با آب انجام دهید و در موارد لزوم از محصولات استاندارد که معطر نیستند، زیر نظر متخصص زنان خود استفاده کنید.

هیچ گاه در زمان شستشوی واژن خود این کار از مقعد به سمت واژن انجام ندهید.

تا جای ممکن از لباس زیر های چسبان و پلاستیک استفاده نکنید، لباس زیر های تمام نخ برای ناحیه ژنیتال بهترین گزینه است.

ناحیه ژنیتال خود را مرتبا اصلاح کنید.

بهتر است برای خشک کردن ناحیه ژنیتال از پارچه های نخی و یا سشوار استفاده کنید.

از دوش واژینال استفاده نکنید، خیلی از افراد با احساس بوی بد در ناحیه تناسلی خود، بهترین روش درمان را دوش واژینال می دانند، در حالی که کاملا اشتباه است و بهتر است هر چه سریعتر برای درمان به متخصص زنان خود مراجعه کنید.

06 سپتامبر

بی اختیاری ادرار در زنان جوان

بی اختیاری ادرار در زنان جوان

علت بی اختیاری ادرار در زنان جوان چیست؟ از آنجا که شیوع بی اختیاری ادرار با افزایش سن افزایش می یابد، آگاهی از نحوه تشخیص و درمان انواع مختلف بی اختیاری ادرار برای مراقبت از زنان ضروری است. بی اختیاری ادرار یک بیماری تشخیص داده نشده و گزارش نشده با آثار اقتصادی و روانی اجتماعی عمده بر جامعه است. این واقعیت ناگوار برای بسیاری از زنان مبتلا به بی اختیاری ادرار است. بی اختیاری ادراری اغلب به عنوان مشکل زنان مسن یا حوزه زنانی که بچه دار شده اند تصور می شود.اما محققان دریافتند که این بیماری در بین زنان جوان سالم که هرگز باردار نبوده اند رایج است.

بی اختیاری ادرار در زنان جوان

انواع بی اختیاری ادرار

کلید تشخیص دقیق بی اختیاری ادرار در نظر گرفتن تمام علل احتمالی در طول ارزیابی اولیه است. اکثر موارد بی اختیاری ادرار تحت یکی از شش زیرگونه اصلی زیر قرار می گیرند: بی اختیاری استرس، مثانه بیش فعال، بی اختیاری مختلط، بی اختیاری سرریز، عدم تداوم یا بدشکلی یا بی اختیاری عملکردی.

بی اختیاری استرسی

بی اختیاری استرس از دست دادن غیر ارادی ادرار در طول افزایش فشار داخل شکمی ناشی از فعالیت هایی مانند سرفه، خنده یا ورزش است. ناهنجاری زمینه ای معمولاً بیش حرکتی مجرای ادراری است که در اثر خرابی تکیه گاههای آناتومیک طبیعی محل اتصال مجرای ادرار و گردن مثانه ایجاد می شود. به طور معمول، افزایش فشار داخل شکمی به طور مساوی در سراسر بدن و گردن مثانه منتقل می شود، اما هنگامی که حمایت ضعیف آناتومیک باعث می شود گردن مثانه در حین فعالیت هایی مانند سرفه یا خنده به خارج از حفره شکمی منتقل شود، افزایش نامتناسب فشار مثانه بر فشار مجرای ادرار منجر به از دست دادن ادرار می شود .

فقدان فشار طبیعی ذاتی در مجرای ادرار، که به عنوان کمبود اسفنکتر داخلی مجرای ادراری شناخته می شود، یکی دیگر از عوامل منجر به بی اختیاری استرس است. افزایش سن، سطح ناکافی استروژن، جراحی واژن قبلی و ضایعات عصبی خاص با عملکرد ضعیف اسفنکتر مجرای ادراری همراه است.

چرا برخی از زنان در سنین جوانی دچار بی اختیاری ادرار می شوند؟

متخصصان گمان می کنند که برخی از زنان مستعد ابتلا به بی اختیاری ادرار هستند، احتمالاً به دلیل ویژگی های خاص ژنتیکی، مانند ضعف کف لگن.ماهیچه های لگن یک نوار شلنگ مانند در قسمت پایین لگن تشکیل می دهند. آنها از مثانه و روده حمایت می کنند و به کنترل دهانه این اندام ها (یعنی حالب و مقعد) کمک می کنند.همچنین برخی از زنان به طور طبیعی کنترل مثانه ضعیفی دارند، احتمالاً به دلیل عدم تعادل هورمونی، و این می تواند در دوران کودکی خود را نشان دهد.

در مطالعات اخیر، زنانی که خیس کردن رختخواب بعد از سن پنج سالگی را گزارش کرده اند، بیشتر در سنین جوانی دچار بی اختیاری ادرار می شوند و این نشان می دهد که ممکن است با هورمون هایی که احتباس مایعات و عملکرد مثانه را کنترل می کنند مشکل داشته باشند.

درمان بی اختیاری ادراری در زنان جوان

معمولاً زنان جوان تا زمان تکمیل خانواده خود تحت عمل جراحی قرار نمی دهند، زیرا روند طبیعی زایمان وضعیت را بدتر می کند اما اکثر بی اختیاری ها را می توان با ورزش یا فیزیوتراپی و تمرینات کگل و مشاوره های متخصص زنان مدیریت کرد.

Call Now Buttonجهت مشاوره رایگان تماس بگیرید