واژینیسموس

می توان به جد گفت که یکی از مهمترین اصل های زندگی زناشویی، رابطه جنسی می باشد؛ و وجود آن برای بقا و استحکام هر زندگی لازم و ضروری است. واژینیسموس، نام یک بیماری است، که ابتلا به آن می تواند بر توانایی های جنسی زنانه، در رابطه جنسی تاثیر منفی بگذارد.اگر شما هم دچار بیماری واژینیسموس هستید و به دنبال درمان قطعی آن هستید ادامه مطلب را مطالعه کنید.

واژینیسموس چیست ؟

واژینیسموس، بیماری است که در آن عضلات کف لگن و عضلات واژن زنان دچار تنش شده و مقاربت را ناممکن می سازد؛ و اگر مقاربت نیز صورت گیرد، معمولا با درد بسیار شدیدی همراه است.

علت ایجاد واژینیسموس در زنان چیست؟

جالب است بدانید که علت اصلی و غالب این بیماری، عوامل روحی و روانی است. مشکلاتی مانند: افسردگی، اضطراب، باورهای اشتباهی که زنان معمولاً درمورد رابطه زناشویی دارند، رابطه دردناک در گذشته، تنش، ترس از همسر،تجاوز و… مواردی از این قبیل، به صورت ناخودآگاه، می‌تواند باعث ایجاد این بیماری شود و سبب می‌شود که به صورت ناآگاهانه عضلات کف لگن دچار انقباض شود و درد شدیدی را به همراه داشته باشد و در نتیجه، دخول را غیر ممکن می سازد.
معمولاً بیماری واژینیسموس و سایر مشکلات جنسی زنان، جنبه روحی و روانی دارند.اما بیشتر افراد با مراجعه به سکس تراپیست و روان درمانی بهبود می یابند .

علائم بیماری واژینیسموس

درد در هنگام رابطه جنسی، تنها علامت است! که این درد، در میان زنان می تواند درجات متفاوت و مختلفی را داشته باشد.

درمان واژینیسموس

برای درمان کسانی که به این بیماری دچار هستند، چند شیوه متفاوت وجود دارد.
هم درمان‌های روحی،روانی و هم درمان های فیزیولوژیک.
در کل این بیماری، قابل درمان است.درمان واژینیسموس، معمولا در برگیرنده آموزش، مشاوره و ورزش می باشد.

ترکیبی از تمرینات کگل و مشاوره، اینکه زنان آناتومی بدن خود را بشناسند و آگاه سازی از اینکه در طول رابطه جنسی چه اتفاقی می‌افتد، به بیمار کمک زیادی می‌کند.
همچنین در بعضی از موارد نیز عمل جراحی، می‌تواند واژینیسموس را درمان کند.

باورهای اشتباه درباره بیماری واژینیسموس

۱_ بانوان دچار به واژینیسموس، از لحاظ جنسی سرد هستند!!

۲_واژینیسموس نیاز به درمان ندارد!

۳_ واژینیسموس با گذشت زمان درمان می‌شود.

۴_واژینیسموس با رابطه مداوم درمان خواهد شد!

۵_ تماشای فیلم های پورن و غیر اخلاقی و مصرف الکل زیاد، باعث از بین رفتن واژینیسموس می شود!

موارد ذکر شده از توصیه های غیر تخصصی بعضی افراد، برای درمان واژینیسموس است. اما بدانید که این بیماری تنها با مراجعه به متخصص زنان و پزشک مربوطه و با تشخیص شدت میزان بیماری درمان خواهد شد
و تنها پزشک می تواند به شما کمک کند.

آیا زنانی که از بیماری واژینیسموس رنج می برند، می توانند باردار شوند؟!

قطعاً بله!
بسیاری از زنان با مراجعه به پزشک و حل این مشکل، توانسته اند که رابطه عادی با همسر خود داشته باشند و در نهایت این رابطه، منجر به بارداری و زایمان طبیعی نیز شده است.

نقش همسران در درمان واژینیسموس

مردان، نقش اساسی در درمان واژینیسموس زنان دارند. به همین دلیل، حضور زوج همراه با یکدیگر، برای درمان این بیماری جهت مشاوره، ضروری است.شوهر می‌تواند کمک بسیاری به همسر خود در حل این معضل بکند.
همچنین مرد، به هیچ عنوان نباید که با توسل به زور و اجبار ، رابطه جنسی را انجام دهد. زیرا این عمل، کار را خراب‌تر می‌کند و درمان واژینیسموس را سخت تر خواهد کرد.پس حتماً باید در صدد حل این مشکل با مراجعه به پزشک متخصص در آیند.

سخن آخر

اگر از بیماری واژینیسموس رنج می برید، حتما برای درمان آن اقدام کنید.این بیماری، مشکلی نیست که خود به خود حل شود و تنها پزشک متخصص می تواند به شما کمک کند. رابطه زناشویی، از وجوه مهم زندگی مشترک است و اگر شما این مشکل را خود را حل نکنید، کم کم به سردی بین زوجین و در نهایت به طلاق منجر خواهد شد!

درمان بی اختیاری ادراری

بی اختیاری ادرار هنگامی اتفاق می افتد که کنترل مثانه خود را از دست دهید. در بعضی موارد ، شما می توانید محتوای مثانه خود را کاملاً خالی کنید، در موارد دیگر ، ممکن است فقط نشت جزئی را تجربه کنید. بسته به علت آن ، این بیماری ممکن است موقتی یا مزمن می باشد.بی اختیاری ادرار بیشتر در بین زنان 50 سال و بالاتر دیده می شود. با این حال ، این شرایط می تواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد.با افزایش سن ، ماهیچه هایی که مثانه شما را پشتیبانی می کنند ضعیف می شوند و این می تواند منجر به بی اختیاری ادرار می شود.در ادامه دکتر الهام امام جمعه در رابطه با درمان بی اختیاری ادراری صحبت می کنند.

بسیاری از مشکلات بهداشتی مختلف نیز می توانند باعث بروز این بیماری شوند. علائم این بیماری از خفیف تا شدید متغیر است و می تواند نشانه ای از سرطان ، سنگ کلیه ، عفونت یا بزرگ شدن پروستات باشد.بی اختیاری ادرار می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند و منجر به حوادث احتمالی می گردد.

علل بی اختیاری ادرار

علل بالقوه بسیاری از بی اختیاری ادرار وجود دارد.

افزایش سن و تضعیف ماهیچه ها

آسیب فیزیکی به عضلات کف لگن

سابقه زایمان طبیعی مکرر

سرطان و…

برخی از این شرایط به راحتی قابل درمان هستند و فقط باعث بروز مشکلات موقتی ادرار می شوند.

انواع بی اختیاری ادرار

همانطور که گفته شد، از مشکلات متداول و البته شرم‌ آور انسان ها، بی اختیاری ادرار و یا عدم توان کنترل مثانه می باشد. بی اختیاری ادرار، به این گونه است که در زمان سرفه یا عطسه یا فوریت رفع ادرار، فرد نمی تواند خود را کنترل کند و مقداری از ادرار دفع می‌شود. شدت این دفع و نشت ادرار، در بین افراد مختلف متغیر است. با افزایش سن، احتمال درگیری با این مشکل بیشتر خواهد بود.

انواع بی اختیاری ادرار

۱_بی اختیاری فشاری
۲_ بی اختیاری همراه با فوریت دفع ادرار
۳_ بی اختیاری سرریز شونده
۴_ بی اختیاری عملکردی
۵_ بی اختیاری ترکیبی

بی اختیاری فشاری:

این نمونه از بی اختیاری ادرار، به این گونه است که کارهایی که باعث فشار به مثانه می شوند، مانند: عطسه، سرفه، خنده، ورزش یا بلند کردن وسیله های سنگین، باعث نشت ادرار میشوند.

بی اختیاری همراه با فوریت دفع:

ممکن است فردی نیاز سریع به دفع ادرار داشته باشد، به عنوان مثال، در شب و در هنگام بیدار شدن از خواب، فرد نمی تواند که تا رسیدن به سرویس بهداشتی خود را کنترل کند.

بی اختیاری سرریز شونده:

بیمار به دلیل عدم تخلیه کامل مثانه، به طور مکرر دفع ادرار دارد.

بی اختیاری عملکردی:

در این نمونه از بی اختیاری، یک اختلال فیزیکی و یا ذهنی، مانع رسیدن شما در زمان مناسب به توالت خواهد بود.مثلاً فرد بیماری داشته باشد، که نتواند به سرعت به سرویس بهداشتی برود و یا اینکه مثلاً قادر به باز کردن دکمه های شلوار خود نباشد.

بی اختیاری ترکیبی:

زمانی که شما چند اختلال از بی اختیاری ادرار را با هم داشته باشید،به آن بی اختیاری ترکیبی می گویند.

بی اختیاری استرسی:

بی اختیاری استرسی توسط انواع خاصی از فعالیت های بدنی ایجاد می شود.

به عنوان مثال ، ممکن است  فرد در زمان، ورزش کردن، سرفه، عطسه و  خندیدن کنترل مثانه خود را از دست دهد .

چنین فعالیت هایی باعث ایجاد استرس در عضله اسفنکتر می شود .استرس اضافه شده باعث می شود عضله ادرار را آزاد کند.

بی اختیاری اضطرابی:

بی اختیاری اضطرابی نیز هنگامی رخ می دهد که شما کنترل مثانه خود را پس از تجربه یک نیاز شدید و ناگهانی به ادرار از دست می دهید.

تعیین نوع بی اختیاری ادرار چگونه صورت میگیرد؟

معمولاً برای تعیین نوع بی اختیاری ادرار، باید به پزشک متخصص مراجعه کرد، تا مسیر درمان بیماری را مشخص کند. پزشک شما بعد از بررسی سابقه ی پزشکی و معاینه های جسمانی تان، از شما می خواهد که یک کار معمولی را انجام دهید، مانند سرفه کردن یا خنده، تا از شدت و نوع بی اختیاری شما مطلع شود. همچنین در ادامه، آزمایش ادرار برای بررسی عدم عفونت دستگاه مجاری ادراری یا وجود خون و … انجام می شود. ثبت اطلاعات مثانه نیز، که شامل مقدار مایعات مصرفی و مقدار دفع ادرار است، انجام خواهد شد.

علائم و عوارض بی اختیاری ادرار

۱_بی اختیاری ادرار، مشکلات پوستی مانند ی
بثورات، عفونت پوستی و زخم در نواحی مرطوب ایجاد میکند.
۲_ بی اختیاری ادرار می تواند خطر مبتلا شدن به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد.
۳_همچنین این اختلال، بر روی روابط اجتماعی، کاری و شخصی فرد تاثیر منفی خواهد گذاشت.

آیا بی اختیاری ادراری یک بیماری است؟

می توان گفت که به خودی خود بی اختیاری ادرار، یک بیماری نیست! بلکه یک علامت است، که می تواند ناشی از عادات روزمره فرد یا بیماری ها و یا مشکلات جسمی دیگری باشد.

بی اختیاری ادرار موقت و گذرا

جالب است بدانید که بعضی از داروها دیورتیک، یا به اصطلاح ادرار آور هستند! برخی از نوشیدنی‌ها و غذاها نیز می توانند، محرک مثانه بوده و در نتیجه به افزایش حجم ادرار منجر شود.

این خوراکی ها عبارتند از:
الکل
نوشیدنی های گازدار
شکلات
فلفل‌تند
کافئین
شکر
میوه‌های آبدار به خصوص مرکبات

در بین داروها:

داروهای قلب، فشار خون، آرامش بخش ها، شل کننده های عضلانی و ویتامین سی در دوزهای بالا.

بی اختیاری ادرار دائمی

بی اختیاری ادرار، می تواند که به دلیل مشکلات و تغییرات جسمی ایجاد شده باشد. تغییراتی مانند: بارداری، زایمان های طبیعی، افزایش سن و یائسگی،که فرد را به طور دائم،دچار بی اختیاری ادرار میکند.

سخن آخر

بیشتر افراد شاید این بیماری را زیاد جدی نگیرد و یا اینکه احساس راحتی نداشته باشند، تا با پزشک خود این موضوع را در میان بگذارند!
اما اگر این بی اختیاری ها، مکرر و پی‌درپی باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد، حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه کرده تا این مشکل را رفع کنید.

زمان مراجعه به پزشک برای درمان بی اختیاری ادراری

هر نمونه بی اختیاری دلیلی برای درخواست کمک پزشکی است. ممکن است این علامت یک بیماری جدی تر باشد که باید درمان شود.

حتی اگر علت اصلی جدی نباشد ، بی اختیاری می تواند اختلال بزرگی در زندگی شما ایجاد کند.

درمان بی اختیاری ادراری

بسته به نوع  بی اختیاری ادراری لازم است متخصص زنان بهترین روش درمان را برای درمان قطعی بی اختیاری ادراری تعیین کند .