آرشیو دسته بندی : مقالات

19 ژانویه

سندروم پیش از قاعدگی

سندروم پیش از قاعدگی

سندرم پیش از قاعدگی  طیف گسترده ای از علائم شدید و عود کننده را توصیف می کند که از چند روز تا دو هفته قبل از پریود شما رخ می دهد.سندرم پیش از قاعدگی تا 75 درصد از زنان را در سنین باروری تحت تأثیر قرار می دهد، اگرچه تنها 20 تا 40 درصد آنها، در نتیجه مشکل دارند.

علائم سندرم پیش از قاعدگی می تواند در هر زمانی بین بلوغ و یائسگی ظاهر شود، اما شایع ترین سنی که برای شروع مشکل ایجاد می شود، اواخر دهه 20 تا اوایل 30 سالگی است.

علائم سندرم پیش از قاعدگی ممکن است با افزایش سن و استرس بدتر شوند، اگرچه دلایل اصلی آن به خوبی شناخته نشده است. حتی زنانی که هیسترکتومی انجام داده اند، اگر حداقل یک تخمدان عملکردی باقی مانده باشد، می توانند این علائم را تجربه کنند.

 زنانی که در برابر بیماری های افسردگی، اختلال هراس، سایر اختلالات روانپزشکی یا شرایط پزشکی مزمن آسیب پذیر هستند نیز ممکن است مستعد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی باشند. وراثت نیز ممکن است نقش داشته باشد، اگر مادر یا خواهر شما از علائم پیش از قاعدگی رنج می برد، ممکن است شما نیز آن را تجربه کنید.

سندروم پیش از قاعدگی

علائم سندروم پیش از قاعدگی

شایع ترین علائم عبارتند از تحریک پذیری، حساسیت سینه ها، خستگی، تغییر اشتها، نفخ، نوسانات خلقی، اضطراب، خلق افسرده و غیره.

علت علائم قبل از قاعدگی

به نظر می رسد این سندروم ناشی از حساسیت به افزایش و کاهش سطح هورمون های استروژن و پروژسترون است که ممکن است بر مواد شیمیایی مغز از جمله سروتونین تأثیر بگذارد، ماده ای که تأثیر زیادی بر خلق و خو دارد. تغییرات رژیم غذایی و ورزش ممکن است به کاهش ناراحتی علائم قاعدگی کمک کند.

یکی از مهم ترین راهبردها برای مقابله با ناراحتی قبل از قاعدگی این است که از هر الگویی که علائم شما پیروی می کند آگاه باشید. هرچه بیشتر از علائم خود آگاه باشید، برای مثال، چه زمانی شروع می شود و چه زمانی متوقف می شود و چه چیزی برای تسکین آنها بهتر عمل می کند؟ بهتر می توانید استراتژی هایی برای تشخیص و مقابله با آنها ایجاد کنید.

تشخیص

هیچ آزمایش خاصی برای تعیین اینکه آیا شما از سندروم پیش از قاعدگی رنج می برید وجود ندارد، و تشخیص ممکن است کمی طول بکشد زیرا علائم بسیار متنوع هستند. اما ویژگی های خاصی وجود دارد که متخصص زنان در نظر می گیرد. از جمله،علائم باید از این الگوی کلی پیروی کنند:

با پیشرفت چرخه شما، شدت آنها افزایش می یابد.

علائم در مدت چند روز پس از شروع دوره قاعدگی بهبود می یابند.

علائم حداقل برای دو تا سه سیکل قاعدگی متوالی وجود دارند.

بیش از 150 علامت فیزیکی و رفتاری ممکن است با PMS  یا سندروم پیش از قاعدگی مرتبط باشد. شایع ترین آنها تحریک پذیری و اضطراب است.

نمودار یا چک لیست علائم قبل از قاعدگی رایج ترین روشی است که برای ارزیابی علائم سیکل قاعدگی استفاده می شود. با استفاده از این ابزار، شما و متخصص زنان می توانید نوع و شدت علائم خود و همچنین زمان بروز آنها را برای شناسایی الگویی که ممکن است نشان دهنده علائمی باشد، ردیابی کنید.

15 ژانویه

واکسن HPV بعد از ابتلا

واکسن HPV بعد از ابتلا

آیا واکسن HPV بعد از ابتلا نیز توصیه می شود؟ این واکسن در چند دوز تزریق می شود؟ خیلی از افراد در زمان مراجعه به پزشک در رابطه با قیمت واکسن hpv و فواید آن سوال می پرسند، اگر شما هم اطلاع کافی در رابطه با ویروس hpv ندارید بهتر است ادامه این مطلب را مطالعه کنید.

واکسن های HPV از عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) محافظت می کنند.  گروهی از بیش از 200 ویروس مرتبط است که بیش از 40 مورد از آنها از طریق تماس مستقیم جنسی منتقل می شود. در این میان، دو نوع HPV باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شوند و حدود 12 نوع HPV می‌تواند باعث ایجاد انواع خاصی از سرطان شوند، از جمله: سرطان دهانه رحم، مقعد، فرج، واژن و…

واکسن HPV بعد از ابتلا

واکسن اچ پی وی از 9 نوع عفونت جلوگیری می کند:

HPV از نوع 6 و 11 که باعث 90% زگیل تناسلی می شوند.

HPV از نوع 16 و 18، دو HPV پرخطر که باعث حدود 70 درصد سرطان های دهانه رحم و درصد بالاتری از برخی دیگر از سرطان های ناشی از HPV می شوند.

HPV  از نوع 31، 33، 45، 52 و 58، HPV های پرخطر که 10 تا 20 درصد بیشتر از سرطان های دهانه رحم را تشکیل می دهند.

چه کسانی باید واکسیناسیون HPV را دریافت کنند؟

کودکان و بزرگسالان 9 تا 26 سال. واکسیناسیون HPV به طور معمول در سن 11 یا 12 سالگی توصیه می شود. واکسیناسیون را می توان از 9 سالگی شروع کرد. واکسیناسیون HPV برای تمام افراد بالای 26 سال توصیه می شود.

بزرگسالان 27 تا 45 سال. اگرچه واکسن HPV توسط سازمان غذا و داروی آمریکا  برای تزریق تا سن 45 سالگی تایید شده است، اما واکسن HPV برای همه بزرگسالان 27 تا 45 سال توصیه نمی شود. توصیه می شود که پزشکان با بیماران خود در این گروه سنی که قبلاً واکسینه نشده اند، صحبت کنند، که آیا واکسیناسیون HPV برای آنها مناسب است یا خیر.

افرادی که باردار هستند. واکسیناسیون HPV باید تا بعد از بارداری به تعویق بیفتد، اما آزمایش بارداری قبل از واکسیناسیون لازم نیست. لازم به ذکر است که، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه واکسیناسیون بر بارداری یا آسیب به جنین تأثیر بگذارد وجود ندارد.

چند دوز واکسن HPV مورد نیاز است؟

واکسن HPV به صورت یک سری واکسن تزریق می شود. بسته به سنی که سری واکسیناسیون شروع می شود، برنامه های دوز متفاوتی را مشخص می کند. کودکانی که سری واکسن را قبل از تولد 15 سالگی خود شروع می کنند فقط به دو دوز برای محافظت کامل نیاز دارند. افرادی که واکسن HPV را در سن 15 سالگی یا بالاتر شروع می کنند و افرادی که دارای شرایط خاصی هستند که سیستم ایمنی را تضعیف می کند، برای محافظت کامل نیاز به سه دوز دارند.

واکسن HPV بعد از ابتلا

متاسفانه با وجود توصیه های مکرر به تزریق واکسن HPV خیلی از افراد واکسینه نشده اند و مبتلا به اچ پی هستند. برای این افراد متخصص زنان قبل از شروع درمان نیز در مرحله اول تزریق واکسن را توصیه می کند، زیرا تزریق واکسن به مقاومت بدن و نحوه درمان بیمار کمک می کند، در نتیجه می توان گفت تزریق واکسن hpv حتی بعد از ابتلا بیمار نیز لازم است.

08 ژانویه

کاربرد لیزر در زنان

کاربرد لیزر در زنان

کاربرد لیزر در زنان و زایمان چیست؟ از لیزر در چه مواردی می توان استفاده کرد؟ بعد از لیزر واژینال می توان از لیزر پوست ناحیه تناسلی استفاده کنیم، که به منظور جوانسازی و سفت کردن پوست ناحیه و رفع تیرگی ناحیه ژنیتال استفاده می شود.

لیزر وایتنینگ به صورت متوسط 3 جلسه نیاز است، در برخی از بیماران ممکن است تنها یک جلسه بیمار نیاز داشته باشد، در برخی دیگر جلسات بیشتری نیاز باشد. بسته به پوست بیمار جواب دهی بیمار به لیزر تعداد این جلسات متفاوت است. پروسه لیزر وایتنیگ به این صورت است که بیمار چند دقیقه قبل باید از بی حسی موضعی به صورت کرم استفاده کند. خود پروسه زمانی در حدود 5 تا 10 دقیقه نیاز دارد. ریکاوری خاصی ندارد تنها ممکن است بیمار کمی احساس سوزش داشته باشد، که کرم  و داروهایی که برای بیمار تجویز می شود کافی است.

تنها در مواردی که تیرگی ناحیه تناسلی خیلی زیاد باشد، نباید در مرحله اول لیزر استفاده شود. حتما باید بیمار آمادگی پوستی داشته باشد. بیمار باید ابتدا از داور های لایه بردار که برای بیمار تجویز می شود استفاده کند. گاهی تنها لیزر کافی نیست و باید از روش هایی که ترکیبی هستند استفاده شود.

کاربرد لیزر در زنان

کاربرد لیزر در عمل جراحی لابیاپلاستی

همچنین از لیزر می توان برای عمل جراحی مثل لابیاپلاستی استفاده کنیم، به منظور برداشت ضایعاتی مثل زگیل ها استفاده کرد.

روش های دیگر که برای برداشت زگیل موجود هستند، می توانند عارضه دار باشند، همچون کوتر و کرایو که می تواند باعث سوختگی پوست شوند و جای زگیل بعد از درمان باقی بماند، اما بعد از برداشت این ضایعات با لیزر هیچ گونه عارضه ای باقی نمی ماند، ضمن اینکه ریکاوری خیلی کوتاه تری دارد.

همچنین با استفاده از لیزر می توان دهانه رحم را سوزاند. امروزه توصیه می شود که دیگر از کرایو و فریز برای اینکار استفاده نشود، به دلیل عوارض بالایی که دارند و لیزر برای این روش توصیه می شود. به این دلیل که می توانیم از لیزر برای از بین بردن زخم دهانه رحم استفاده کنیم. همچنین از لیزر می توان برای درمان سرطان ها خصوصا سرطان هایی که در قسمت خارجی دستگاه تناسلی هستند، استفاده کرد.

کاربرد لیزر در زنان

محدودیت سنی برای لیزر

بیشترین استفاده لیزر برای افرادی است که یا یائسه شده اند، و یا نزدیگ به یائسگی هستند. گاهی در سنین بالا 70 سال افراد دچار بی اختیاری ادراری می شوند و نمی توانند جراحی کنند، و مجبور به استفاده از سایر روش ها همچون پساری هستند، در این شرایط قطعا لیزر کمک کننده است، زیرا استفاده از لیزر به تنهایی می تواند باعث ایجاد زخم شود. لیزر محدویت سنی ندارد و افراد می توانند در رده های سنی مختلف ازآن استفاده کنند. بسته به مشکلات افراد، می توان از مزایای لیزر در درمان بیماری های مختلف استفاده کرد.

03 ژانویه

بهترین ابزار لابیاپلاستی

بهترین ابزار لابیاپلاستی

بهترین ابزار لابیاپلاستی چیست؟ لابیاپلاستی با چه ابزاری انجام می شود؟ خیلی از بیمارام در زمان مراجعه به مطب، در خصوص روش های لابیاپلاستی و ابزار هایی که در طول جراحی استفاده می شود، سوال می پرند. هر جراحی را می توان با ابزار های مختلفی انجام داد، به طور مثال در جراحی لابیاپلاستی این ابزار می تواند چاقو، قیچی، لیزر، آر اف، کوتر و… باشد. برخی از افراد در زمان مراجعه به دکتر الهام جمعه این گونه درخواست دارند که لابیاپلاستی با لیزر انجام شود. در حقیقت لیزر یکی از وسایل در جراحی لابیاپلاستی است و نمی توان گفت تکنیک جراحی لابیاپلاستی است.

بهترین ابزار لابیاپلاستی

بهترین این ابزار ها وسیله ای است که، بتواند خیلی دقیق، بدون ایجاد عارضه و سوختگی برش دهد و پزشک با آن آشنایی کامل داشته باشد تا بتواند پزشک برش های بسیار ریزی ایجاد کند، همچون آر اف سرجری که در این زمینه بسیار دقیق عمل می کند.

لیزر نیز دستگاه خوبی برای ایجاد برش در لابیاپلاستی است، اما معایبی که دارد این است که توانایی برش های بسیار ریز را ندارد.

بهترین ابزار لابیاپلاستی

می توان لابیاپلاستی را در مواقعی با لیزر انجام دهیم، زمانی که بخواهیم بدون ایجاد بخیه گوشته اضافه ریز را برداریم، اما اگر بخواهیم با لیزر بافت بزرگی را برداشت کنیم، لیزر این توانایی را ندارند و بیمار ماه ها دچار سوختگی می شود، در نتیجه در زمانی که لبیا های بیمار بزرگ است باید ابتدا برش انجام گیرد و زمانی که برش انجام شد، از آنجا که لبیا یک بافت پر خون است سریع ترمیم می شود، در مقابل بافتی هم وجود دارد ورم بالایی دارد، زمانی که ورم ایجاد می شود، دو لایه از یکدیگر جدا می شوند.

بخیه لابیاپلاستی

بخیه زدن در لبیاپلاستی خیلی اهمیت دارد، به این دلیل که بافت را به یکدیگر نزدیک می کند، از ورم جلوگیری می کند و سریع ترمیم می شود و بخیه های بیمار در عرض 3 روز به یکدیگر جوش می خورند.

جای بخیه بعد از لابیاپلاستی

درست است که بخیه زدن درز لابیاپلاستی بسیار مهم است اما خیلی از بیماران از باقی ماندن جای بخیه گله مند هستند، باید گفت در تمام بیماران اینگونه نیست و به بافت بیمار نیز بستگی دارد، اما بیشتر از بافت بیمار به نخ هایی که استفاده می شود بستگی دارد. باید در طول لابیاپلاستی از نخ هایی استفاده شود که خیلی سریع این نخ ها از بین بروند و جایی باقی نگذارند.

مراقبت های بعد از عمل لابیاپلاستی

خیلی از بیماران در رابطه با مراقبت های بعد از لابیاپلاستی سوال دارند.

بعد از لابیاپلاستی دو تا سه روز استراحت کافی است.

استفاده از کمپرس یخ تا دو روز توصیه می شود.

کرم ها و دارو هایی که پزشک تجویز می کند باید به درستی و طبق دستور مصرف شوند.

برای بهبودی که و مشاهده نتیجه لابیاپلاستی کمی صبور باشید تا ورم کامل از بین رود، برای مشاهده نتیجه لابیاپلاستی حداقل دو ماه زمان نیاز است.

29 دسامبر

تنگ کردن واژن با پرینورافی

تنگ کردن واژن با پرینورافی

تنگ کردن واژن با پرینورافی چگونه انجام می شود؟ پرینورافی در حقیقت عملی است که ورودی واژن را تنک می کند و عضلات پرینه را قوی می کند. این عمل می تواند همزمان با عمل های دیگر که در ناحیه ژنیتال انجام می شود، همراه شود و می توان پرینورافی را هم با بی هوشی و هم با بی حسی از ناحیه اسپاینال انجام داد.

روش کار در طول عمل پرینورافی

همانطور که گفته شد، عمل پرینورافی بر عضلات پرینه که دچار شلی و آسیب شده اند انجام میشود. در طول این عمل در مرحله اول دیواره های پشتی واژن را متخصص زنان به یکدیگر نزدیک می کند، البته باید توجه داشت که بیش از اندازه نزدیک نشود. بعد از این مرحله این دیواره های نزدیک شده به هم با نخ های مخصوص که نیاز به کشیدن ندارند بخیه زده می شود و در نتیجه دهانه واژن که به دلایل مختلف دچار شلی و گشادی شده بود، تنگ می شود.

افرادی که از روابط زناشویی خود رضایت ندارند، می توانند با کمک عمل پرینورافی نقش به سزایی در اعتماد به نفس و تقویت حس جنسی خود داشته باشند.

تنگ کردن واژن با پرینورافی

مزیت های تنگ کردن واژن با پرینورافی

این جراحی زیبایی ناحیه ژنتیال مزایای بسیاری دارد، از جمله  با تنگ شدن مدخل واژن، روابط جنسی تا حد بسزایی بهبود می بخشد. دیگر مزایای این جراحی شامل:

با کمک پرینورافی مشکل خروج باد از واژن برطرف می شود.

این جراحی را می توان بدون نیاز به بستری شدن انجام داد.

دوره نقاهت پرینورافی کوتاه است و فرد می تواند با توجه به دستورالعمل های متخصص زنان این دوره را کوتاه تر کند.

می توان عمل پرینورافی را بدون بی هوشی انجام داد.

آیا جراحی برای رفع گشادی واژن عوارضی هم دارد؟

در صورتی که در انتخاب متخصص زنان خود دقت کنید و جراحی توسط پزشک متخصص در این زمینه انجام شود، جراحی عوارضی ندارد.

اما اگر جراحی طبق تکنیک صحیح انجام نشود می تواند عوارض زیر را برای بیمار داشته باشد :

تنگی بیش از اندازه

تشکیل شدن حالتی کیسه مانند در وردی واژن که از خروج ترشحات واژن جلوگیری می کند.

به دلیل وجود کیست در مدخل واژن، شخص بعد از هر بار نزدیکی احساس درد، سوزش و پارگی دارد.

تاثیر منفی در زیبایی ناحیه ژنیتال و از بین رفتن اعتماد به نفس

در صورتی که فرد دچار عوارض بعد از جراحی شود، اگر برای جراحی ترمیمی اقدام نکند، احتمال ابتلا به واژینیسموس وجود دارد.

باز شدن بخیه ها و خونریزی بیش از اندازه بعد از جراحی پرینورافی از دیگر عوارض این جراحی زیبایی است.

البته در صورتی که جراح  خود را آگاهانه انتخاب کنید، احتمال وجود هر کدام از این عوارض از بین می رود.

مراقب های بعد از تنگ کردن واژن با پرینورافی

احساس درد خفیف بعد از جراحی پرینورافی کاملا طبیعی است، معمولا متخصص زنان برای کنترل این درد، دارو های مسکن را برای بیمار توصیه می کند.

بعد از عمل پرینورافی لازم است، رابطه جنسی از 6 تا 8 هفته به تعویق افتد، و شروع رابطه با نظر جراح شما باشد.

لازم است ناحیه تناسلی عاری از هر گونه میکروب، تمیز و خشک باشد.

ورزش  و کار سنگین، تا دو ماه بعد از جراحی پرینورافی اصلا توصیه نمی شود.

توجه به تغذیه خود باید داشته باشید، تا دچار یبوست نشوید. یبوست به دیواره های واژن فشار وارد می کند و می تواند باعث باز شدن بخیه ها بعد از جراحی شود. شما می توانید با داشتن رژیم غذایی سالم، از بروز یبوست جلوگیری کنید.

26 دسامبر

دلایل ناباروری زنان

دلایل ناباروری زنان

حدود 30 درصد از مشکلات باروری در زنان نشات می گیرد.مشکلات باروری زنان شامل تخمک گذاری نامنظم، انسداد لوله های فالوپ و ناهنجاری های رحم مانند فیبروم و اندومتریوز است.

گزینه های درمانی شامل جراحی، درمان هورمونی و IVF (لقاح آزمایشگاهی) است. باروری زمانی آغاز می شود که تخمک یک زن توسط اسپرم مرد بارور شود. تخمک گذاری حدود 14 روز قبل از شروع دوره قاعدگی اتفاق می افتد، زمانی که یک تخمک از یکی از تخمدان ها آزاد می شود.

شانس بارور شدن یک زوج جوان بارور تقریباً یک در 5 در ماه است. تا زمانی که یک زوج برای باردار شدن به مدت یک سال ناموفق باشند، می توان گفت دچار مشکل باروری هستند.

 

مشکلات باروری در زنان

تقریباً 15 درصد از زوج ها مشکلات باروری را تجربه می کنند. در بیشتر موارد می توان با فناوری های نوین در حوزه زنان، به درمان ناباروری زوج ها کمک کرد.

از آنجایی که افراد نسبت به گذشته دیرتر بچه دار می شوند، ناباروری ناشی از افزایش سن بر تعداد فزاینده ای از زنان و مردان تأثیر می گذارد.

دلایل ناباروری زنان

علل ناباروری زنان

ناباروری زنان می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

مشکلات تخمک گذاری

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

مشکلات لوله های فالوپ

مشکلات مربوط به رحم

اندومتریوز

مشکلات تخمک گذاری باعث ناباروری زنان می شود

چرخه قاعدگی توسط چندین غده و هورمون های آنها با هماهنگی کار می کند. برای تخمک گذاری، بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس، غده هیپوفیز مجاور را وادار می کند تا هورمون هایی ترشح کند که تخمدان ها را برای رسیدن تخمک تحریک می کند. پریودهای نامنظم یا غایب نشان می دهد که تخمک گذاری ممکن است نامنظم باشد.

سن زن یک عامل مهم باروری است. شانس بارداری برای یک زن 40 ساله تنها 5 درصد در هر سیکل قاعدگی است.

سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز باعث ناباروری می شود.در زمان تخمک گذاری، تخمدان ها کیست هایی به نام فولیکول تولید می کنند. به طور معمول، یک فولیکول بالغ می شود تا تخمک آزاد شود. در سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، فولیکول‌ها نمی‌رسند، در عوض کیست‌های کوچکی در حاشیه تخمدان‌ها تشکیل می‌دهند که اغلب هورمون‌های جنسی مردانه را آزاد می‌کنند. این بدان معنی است که تخمک گذاری و قاعدگی زن نامنظم است یا اصلاً اتفاق نمی افتد.

مشکلات لوله های فالوپ علل دیگر ناباروری زنان است . اسپرم تخمک را در مسیر خود به سمت لوله فالوپ بارور می کند. لوله فالوپ مسدود شده ممکن است مانع از پیشرفت تخمک شود و از برخورد آن با اسپرم جلوگیری کند.

مشکلات رحم باعث ناباروری زنان می شود!

تخمک بارور شده در پوشش داخلی رحم قرار می گیرد. برخی از مشکلات رحمی که می توانند لانه گزینی را مختل کنند عبارتند از:

فیبروم، تومورهای غیر بدخیم داخل رحم

پولیپ، رشد بیش از حد آندومتر که می تواند به دلیل وجود فیبروم ایجاد شود.

مشکلات دهانه رحم و ناباروری زنان

در بالای واژن، گردن یا ورودی رحم قرار دارد که دهانه رحم نامیده می شود. اسپرم انزال شده باید از طریق دهانه رحم عبور کند تا به رحم و لوله های فالوپ برسد.

مخاط دهانه رحم در حوالی زمان تخمک گذاری معمولاً رقیق و آبکی است. با این حال، در برخی از زنان، مخاط دهانه رحم غلیظ است و این می تواند اسپرم را مختل کند.

اندومتریوز و ناباروری زنان

آندومتریوز به معنی آن است که در پوششی در داخلی رحم  به تمام نواحی مجاور سرایت می کند و باعث ایجاد پوششی در لوله و رحم می شود.  این می تواند به لوله های فالوپ و تخمدان ها آسیب برساند و بر حرکت تخمک و اسپرم تأثیر بگذارد.

حتی اگر لوله های فالوپ و تخمدان ها آسیب نبینند، اندومتریوز می تواند بر لقاح، رشد جنین و لانه گزینی تأثیر بگذارد.​

20 دسامبر

عوارض بعد از زایمان

عوارض بعد از زایمان

عوارض بعد از زایمان چیست؟ چگونه می توان از بروز این عوارض جلوگیری کرد. اکنون که زایمان کرده اید، ممکن است عوارضی را تجربه کنید که نیاز به کنترل و پیشگیری دارد. دکتر الهام امام جمعه متخصص زنان در تهران در ادامه به بررسی این موارد می پردازد.

علائم پس از زایمان چقدر طول می کشد؟

شش هفته اول پس از تولد به عنوان دوره نقاهت پس از زایمان شناخته می شود که به عنوان سه ماهه چهارم نیز شناخته می شود، این دوره زمانی است که بدن شما پس از زایمان بهبود می یابد و برای شیردهی آماده است.

اگر دوست دارید بدنتان دوباره احساس طبیعی کند، به یاد داشته باشید که علائم پس از زایمان طبیعی یا سزارین برای همیشه باقی نمی مانند و اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش ناراحتی خود انجام دهید.

عوارض بعد از زایمان

مهمترین علائم پس از زایمان که ممکن است تجربه کنید:

علائم پس از زایمان شما به نوع زایمانی که داشتید (آسان یا سخت، واژینال یا سزارین) و سایر عوامل فردی و اینکه آیا این اولین نوزاد شماست یا خیر بستگی دارد.

خونریزی واژینال

خونریزی پس از زایمان بخشی طبیعی از روند زایمان است. بدن شما در حال خلاص شدن از شر خون، بافت و مخاط اضافی است که در دوران بارداری رحم شما را پوشانده است.

سه تا 10 روز منتظر یک جریان قرمز روشن و سنگین باشید تا اینکه در نهایت کاهش یابد و رنگ آن از قرمز روشن به صورتی تغییر کند و در نهایت سفید یا زرد شود. برای مقابله با خونریزی خفیف و لکه بینی تا شش هفته آماده باشید.

گرفتگی شکم

از آنجایی که رحم شما به اندازه طبیعی خود کوچک می شود، احتمالاً از هفت تا 10 روز درد و گرفتگی دارید که در روزهای دوم تا سوم پس از زایمان شدت بیشتری دارد.

شما می توانید برای کاهش درد، یک پد حرارتی را روی شکم قرار دهید، این می تواند به تسکین ناراحتی کمک کند. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی، مانند ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم ، انتخاب های بی خطری برای مادران شیرده هستند.

درد پرینه

بیرون راندن نوزاد می تواند سبب درد پرینه شود. این ناحیه بین فرج و مقعد است و ممکن است تحت فشار متورم یا پاره شود. در شرایط خاص، لازم است متخصص زنان آن بافت را برش دهد تا راه را برای ورود کودک شما به دنیا باز کند. بهبودی ممکن است تا یک هفته طول بکشد و ممکن است هفته‌ها درد داشته باشید.

یبوست

ممکن است چند روز طول بکشد تا حرکات منظم روده از سر گرفته شود. دستگاه گوارش شما ممکن است بعد از زایمان کند باشد و ممکن است پس از بیرون راندن نوزاد، احساس اجابت مزاج نداشته باشید. نه تنها شکم شما ضعیف است، بلکه ممکن است ذهن شما درگیر ترس از تشدید درد پرینه یا ایجاد هموروئید باشد.

هموروئید

زور زدن برای بیرون راندن نوزاد (یا دفع اولین مدفوع بعد از زایمان) می تواند باعث تورم دردناک سیاهرگ های داخل و اطراف راست روده یا مقعد شود. اگر قبلاً هموروئید دارید، تمام این فشارها می تواند مشکل را تشدید کند.

درد نوک سینه

درد نوک پستان برای مادران بعد از زایمان خصوصا در دوران شیردهی بسیار رایج است. نوک سینه های ترک خورده می توانند باعث ایجاد میکروب هایی شوند که منجر به ورم پستان می شوند. این عفونت سینه می تواند باعث تب، قرمزی و درد عضلانی و سینه شود. در صورتی که این درد تشدید می شود، باید با متخصص زنان خود برای درمان مشورت کنید.

13 دسامبر

لیفت واژن با نخ پرینه

لیفت واژن با نخ پرینه

لیفت واژن با نخ پرینه به چه افرادی توصیه می شود؟ نخ های باریک واژن برای ترمیم نقایص زیبایی و عملکردی پرینه شامل ورودی بیش از حد گشاد شده واژن استفاده می شود. این مشکلات معمولاً ناشی از زایمان طبیعی، افزایش سن، یائسگی، افرایش و کاهش سن و… است.اکثر بیماران به دلیل شرایط بد رابطه جنسی تصمیم به انجام لیفت واژن با نخ پرینه می گیرند.

لیفت واژن با نخ پرینه

خیلی از بیماران از متخصص زنان خود این سوال را دارند که لیفت با نخ پرینه بهتر است یا جراحی پرینورافی؟ در پاسخ باید گفت: لیفت با نخ پرینه می تواند یک جایگزین عالی برای عمل جراحی پرینورافی باشد. این نخ هایی که استفاده می شود حالتی خاردار دارند که به منظور کشش عضلات استفاده می گردند و افراد می توانند در مدت زمانی طولانی از مزایای این نخ ها استفاده کنند.

با ضعیف شدن عضلات پرینه فاصله مقعد و واژن کم می شود و باعث می شود این عضلات به کناره ها کشیده شوند و در نتیجه فرد دچار اختلال در روابط جنسی خود می شود.

این روش در زنانی که هرگز زایمان طبیعی نداشته و بدون برش پرینه و بخیه زایمان طبیعی انجام نداده اند نیز انجام می شود. بیمارانی که دچار گشادی واژن هستند، اغلب از افزایش ترشحات واژن شکایت دارند که ناحیه پرینه را تحریک می کند، باعث آسیب جزئی پوست و عفونت های ثانویه اندام های تناسلی خارجی می شود. تنگ کردن واژن با لیفت می تواند با موفقیت این مشکل را برطرف کند.روش درمان شامل استفاده از نخ های مخصوص باریک واژن است.

لیفت واژن با نخ پرینه

فواید لیفت واژن با نخ پرینه

بهبود راحتی و عملکرد واژن و پرینه

افزایش زیبایی ناحیه ژنیتال

روشی کم تهاجمی

بهبود سریع و کوتاه پس از جراحی

عدم نیاز به بستری شدن در بیمارستان

تحت بی حسی موضعی انجام شود

اثرات طولانی مدت که در طی چند سال باقی می ماند.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی لیفت واژن با نخ پرینه

شرایط التهابی حاد واژن و پرینه (این روش می تواند پس از بهبود التهاب انجام می شود).

در حالت  اختلالات انعقاد خون حاد

در صورتی که فرد دچار انواع خونریزی واژینال باشد.

در صورتی که فرد دچار بیماری اندام های تناسلی باشد.

در صورتی که فرد  باردار است باید بعد از بارداری انجام شود.

در اوایل دوره پس از زایمان که ترشحات فیزیولوژیکی رحم پس از زایمان ادامه دارد، نباید لیفت واژن با نخ پرینه انجام شود.

چه افرادی نیاز به تنگ کردن واژن دارند؟

افرادی که گشاد شدن بیش از حد ورودی واژن را تجربه می کنند.

افرادی که بافت غیر طبیعی پرینه و تنش ماهیچه ای را تجربه می کنند.

افرادی که نقایص آناتومیکی و عملکردی پرینه پس از زایمان طبیعی را تجربه می کنند.

عوارض ناشی از تنگی واژن بسیار نادر است و معمولاً خونریزی خفیف یا عفونت است که برای سلامتی یا زندگی خطرناک نیست. هیچ عارضه جدی پس از عمل باریک کننده واژن گزارش نشده است.در هر حال بهتر است برای انجام هر گونه جراحی زیبایی ناحیه ژنیتال دقت کنید، جراح زیبایی زنان تاثیر بسیار زیادی در نتایج بعد از جراحی دارد، یک جراح و متخصص زنان خوب و حرفه ای بنا بر شرایط هر بیمار بهترین روش درمان را انتخاب می کند.

11 دسامبر

درمان خونریزی غیر طبیعی رحم

خونریزی غیر طبیعی رحم

درمان خونریزی غیر طبیعی رحم چیست؟ خونریزی غیرطبیعی رحمی (AUB) خونریزی نامنظم از رحم است که طولانی تر یا شدیدتر از حد معمول است یا در زمان معمول این خونریزی رخ نمی دهد. به عنوان مثال، ممکن است در طول قاعدگی یا در بین قاعدگی خونریزی شدید داشته باشید.

خونریزی غیرطبیعی رحم دلایل زیادی دارد. گاهی اوقات به دلیل تغییرات در سطح هورمون ایجاد می شود. همچنین می تواند ناشی از مشکلاتی مانند رشد در رحم یا مشکلات لخته شدن باشد و یا در برخی موارد علت خونریزی مشخص نیست.

 

خونریزی های غیر طبیعی چقدر خطرناک هستند؟

خونریزی های غیر طبیعی بالای سن 40 سال، باید جدی تلقی شود. درست است که علت ایجاد خیلی از خونریزی های غیر طبیعی ممکن است، اختلالات هورمونی باشد، اما فراموش نکنید که اولین علامت سرطان های دهانه رحم، سرطان های آندومتر و رحم، خونریزی های غیر طبیعی است و شاید بیمار نیاز داشته باشد در چنین مواردی حتما بررسی از داخل رحم یا آندومتر انجام شود.

خونریزی در دوران بارداری یک مشکل متفاوت است. اگر باردار هستید و خونریزی از واژن دارید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.

درمان خونریزی غیر طبیعی رحم

علائم خونریزی های غیر طبیعی

در صورت داشتن یک یا چند مورد از علائم زیر ممکن است، خونریزی غیرطبیعی رحم داشته باشید:

شما بیشتر از هر 21 روز پریود می شوید یا با فاصله زمانی بیشتر از 35 روز. یک سیکل قاعدگی طبیعی بالغین 21 تا 35 روز طول می کشد. سیکل طبیعی نوجوان 21 تا 45 روز است.

دوره قاعدگی شما بیش از 7 روز (به طور معمول 4 تا 6 روز) طول می کشد.

خونریزی شما شدیدتر از حد طبیعی است. اگر لخته‌های خون  زیادی دارید، و هر ساعت به مدت 2 ساعت یا بیشتر از پدها یا تامپون‌های معمولی خود را خیس می‌کنید، خونریزی شما شدید تلقی می‌شود و باید با متخصص زنان خود تماس بگیرید.

راه های تشخیص خونریزی غیر طبیعی رحم

قبل از اینکه پزشک علت خونریزی غیرطبیعی رحم را پیدا کند، ابتدا باید مطمئن شود که خونریزی واژینال ناشی از بارداری یا سقط جنین نیست.

پزشک شما در مرحله اول در رابطه با مدت زمان این اختلال سوال می پرسد. همچنین ممکن است معاینه لگن، آزمایش ادرار، آزمایش خون و احتمالاً سونوگرافی تجویز کند. این آزمایشات به پزشک شما کمک می کند تا علل دیگر علائم شما را بررسی کند. همچنین ممکن است یک نمونه کوچک (بیوپسی) از بافت رحم شما برای آزمایش بگیرد.

چگونه درمان می شود؟

راه های زیادی برای کمک به درمان آن وجود دارد. برخی از درمان ها، برای بازگرداندن چرخه قاعدگی به حالت عادی هستند. برخی دیگر برای کاهش خونریزی یا توقف پریودهای ماهانه استفاده می شوند. هر درمان برای برخی از زنان موثر است اما برای برخی دیگر نه. درمان ها عبارتند از:

هورمون ها، مانند قرص پروژسترون یا قرص ضد بارداری روزانه (پروژسترون و استروژن). این هورمون ها به کنترل چرخه قاعدگی و کاهش خونریزی و گرفتگی کمک می کنند.

استفاده از IUD لوونورژسترل که هورمونی شبیه پروژسترون را در رحم ترشح می کند. این کار ضمن جلوگیری از بارداری، خونریزی را کاهش می دهد.

هیستروسکوپی برای برداشتن پولیپ یا فیبروم.

جراحی، مانند ابلیشن آندومتر یا هیسترکتومی، زمانی که سایر درمان‌ها جواب نمی‌دهند.

گاهی این خونریزی ها، ممکن است برای زنی که به یائسگی نزدیک می شود مشکلی نداشته باشد. برخی از نوجوانان در دوره هایی، خونریزی واژینال نامنظم دارند. این معمولاً با گذشت زمان و  با یکنواخت شدن سطح هورمون ها بهتر می شود.

06 دسامبر

کرم سفید کننده ناحیه تناسلی

کرم سفید کننده ناحیه تناسلی

بهترین کرم سفید کننده ناحیه تناسلی کدام است؟ تیرگی ناحیه تناسلی بانوان ممکن است به علل ژنیتک، بارداری و افزایش سن و… بروز کنند، بیشتر بانوان که برای چکاب های دوره ای به متخصص زنان مراجعه می کنند از راه های سفید کردن واژن و یا استفاده از کرم های سفید کننده ناحیه تناسلی سوال می پرسند، بهترین روش برای درمان تیرگی واژن کدام است؟ آیا کرم سفید کننده ناحیه تناسلی یه روش موثر در این زمینه است؟

کرم سفید کننده ناحیه تناسلی

علل تیرگی پوست ناحیه ژنیتال

پوشیدن لباس زیر پلی استر، تعریق زیاد، استفاده بیش از اندازه از شلوار تنگ، اصطکاک مداوم و استفاده از روش های اشتباه برای اصلاح همگی می تواند از دلایل تیره شدن پوست ناحیه ژنیتال شود. یکی دیگر از دلایل تیره شدن پوست ناحیه ژنیتال، عفونت قارچی است. این یک مشکل شایع پوستی است که هم مردان و هم زنان با آن مواجه هستند. گاهی اوقات، پوست اطراف ناحیه شرمگاهی تیره ‌تر می‌شود، حتی اگر در قسمت‌های دیگر بدن پوست روشن باشد. پوست تیره اطراف ناحیه لگن و قسمت داخلی ران ها یک مشکل شرم آور است که اغلب افراد به دنبال راهکار درمانی برای آن هستند.  شما نباید از مواد شیمیایی خشن مانند کرم سفید کننده در ناحیه تناسلی خود استفاده کنید زیرا پوست آن ناحیه ظریف و حساس است. درمان های طبیعی بسیاری برای خلاص شدن از شر پوست تیره در ناحیه شرمگاهی وجود دارد.

سفید کردن فرج یک روش درمانی است که برای معکوس کردن علائم تغییر رنگ در ناحیه واژن طراحی شده است و ظاهری جوان تر و زیبا تر را ارائه می دهد. این روش کاملا بی خطر است و به روشن شدن رنگ فرج و لبیا ها از تیره به صورتی کمک می کند.

کرم سفید کننده ناحیه تناسلی

سفید کردن واژن با لیزر

لیزر وایتنینگ در زمینه سفید کردن ناحیه ژنیتال بسیار موفق عمل کرده است، افراد می توانند تنها با چند جلسه از شر پوست تیره این ناحیه خود خلاص شوند، باید گفت استفاده از لیزر به تنهایی در رفع تیرگی ناحیه ژنیتال نمی تواند خیلی کمک کننده باشد، اغلب بانوانی که از روش های ترکیبی استفاده می کنند، نتیجه بهتری از درمان گرفته اند. کرم ها و لوسیون های سفید کننده ناحیه تناسلی به تنهایی اثری چشمگیر ندارند.از آنجا که این لوسیون ها خاصیت اسیدی دارند، باید حتما زیر نظر متخصص زنان مصرف شود.

تزریق ژل و فیلر برای سفید کردن واژن

معمولا بعد از یک یا دو جلسه لیزر سفید کردن واژن ممکن است برای اثر گذاری بهتر پزشک استفاده از فیلر ها و مواد پرکننده را به بیمار برای نتیجه گیری بهتر پیشنهاد کند.

محصولات سفید کننده واژن از چه چیزی ساخته شده اند؟

بر خلاف سایر مواد سفید کننده، آنهایی که برای ناحیه واژن ساخته می شوند، بیشتر از مواد شیمیایی، طبیعی هستند. آنها با ویتامین های A، E و C تزریق می شوند. قبل از استفاده از کرم های سفید کننده واژن، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید و مطمئن شوید که ایمن ترین و موثرترین محصولات را در یک منطقه حساس اعمال می کنید.